Yaourt
BLUEBERRY ORGANIC AUSSIE GREEK WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines7.3g31.3% de l'énergie
Lipides3.3g14.2% de l'énergie
Glucides12.7g54.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.3g
Protéines
7.3g (31.3%)Lipides
3.3g (14.2%)Glucides
12.7g (54.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines7.3g
Lipides3.3g
Glucides12.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines15%
Lipides totaux5%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY ORGANIC AUSSIE GREEK WHOLE MILK YOGURT, BLUEBERRY apporte 113 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 3.3g de lipides et 12.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients