Yaourt
BLUEBERRY CREAMY YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories87kcal / 100g
Protéines4g21.9% de l'énergie
Lipides3g16.4% de l'énergie
Glucides11.3g61.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.3g
Protéines
4g (21.9%)Lipides
3g (16.4%)Glucides
11.3g (61.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories87kcal
Protéines4.0g
Lipides3.0g
Glucides11.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 87 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga31minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLUEBERRY CREAMY YOGURT ALTERNATIVE, BLUEBERRY contient au total 87 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 3g de graisses et 11.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients