Yaourt

APPLE YOGURT PARFAIT, APPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories137kcal / 100g
Protéines2.9g9.6% de l'énergie
Lipides2.5g8.3% de l'énergie
Glucides24.9g82.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.3g
Protéines
2.9g (9.6%)
Lipides
2.5g (8.3%)
Glucides
24.9g (82.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories137kcal
Protéines2.9g
Lipides2.5g
Glucides24.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga49minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de APPLE YOGURT PARFAIT, APPLE indiquent 137 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 2.5g de lipides et 24.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C