Yaourt
ALPHONSO MANGO LASSI, ALPHONSO MANGO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories68kcal / 100g
Protéines3.4g22.7% de l'énergie
Lipides2.9g19.3% de l'énergie
Glucides8.7g58.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.0g
Protéines
3.4g (22.7%)Lipides
2.9g (19.3%)Glucides
8.7g (58.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories68kcal
Protéines3.4g
Lipides2.9g
Glucides8.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines7%
Lipides totaux4%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 68 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ALPHONSO MANGO LASSI, ALPHONSO MANGO apporte 68 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.4g de protéines, 2.9g de lipides et 8.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients