Yogurt/Yogurt Substitutes
YOPLAIT WHIPS LF YGRT CCNT CRM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines4.4g14.9% de l'énergie
Lipides2.2g7.4% de l'énergie
Glucides23g77.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.6g
Protéines
4.4g (14.9%)Lipides
2.2g (7.4%)Glucides
23g (77.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines4.4g
Lipides2.2g
Glucides23.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines9%
Lipides totaux3%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de YOPLAIT WHIPS LF YGRT CCNT CRM contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.4g de protéines, 2.2g de graisses et 23g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients