Yogurt/Yogurt Substitutes
YOPLAIT WHIPS LF YGRT CCNT CRM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien133kcal / 100g
Protein4.4g14.9% der Energie
Fett2.2g7.4% der Energie
Kohlenhydrate23g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt29.6g
Protein
4.4g (14.9%)Fett
2.2g (7.4%)Kohlenhydrate
23g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien133kcal
Protein4.4g
Fett2.2g
Kohlenhydrate23.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 133 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga48Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YOPLAIT WHIPS LF YGRT CCNT CRM enthält insgesamt 133 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 2.2g Fett und 23g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten