Yogurt/Yogurt Substitutes
Yoplait Greek 100 Protein Blueberry Fat Free Yogurt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories67.2kcal / 100g
Protéines9.6g57.8% de l'énergie
Lipides0.2g1.2% de l'énergie
Glucides6.8g41.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
9.6g (57.8%)Lipides
0.2g (1.2%)Glucides
6.8g (41.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories67kcal
Protéines9.6g
Lipides0.2g
Glucides6.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines19%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 67 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo8minutes
🚶♂️Marche16minutes
🧘♀️Yoga24minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Yoplait Greek 100 Protein Blueberry Fat Free Yogurt contient au total 67.2 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.6g de protéines, 0.2g de graisses et 6.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients