Yogurt/Yogurt Substitutes

HEALHTY CHOICE Greek Cherry Chocolate Yogurt Cup, 12 FL OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories154kcal / 100g
Protéines5.6g15.1% de l'énergie
Lipides3.5g9.4% de l'énergie
Glucides28g75.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.1g
Protéines
5.6g (15.1%)
Lipides
3.5g (9.4%)
Glucides
28g (75.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories154kcal
Protéines5.6g
Lipides3.5g
Glucides28.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 154 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HEALHTY CHOICE Greek Cherry Chocolate Yogurt Cup, 12 FL OZ apporte 154 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 3.5g de lipides et 28g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C