Yogurt/Yogurt Substitutes

HEALHTY CHOICE Greek Cherry Chocolate Yogurt Cup, 12 FL OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas5.6g15.1% de la energía
Grasas3.5g9.4% de la energía
Carbohidratos28g75.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
5.6g (15.1%)
Grasas
3.5g (9.4%)
Carbohidratos
28g (75.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas5.6g
Grasas3.5g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HEALHTY CHOICE Greek Cherry Chocolate Yogurt Cup, 12 FL OZ revela un aporte de 154 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 3.5g de lípidos y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin C