Yogurt/Yogurt Substitutes
Go-Gurt Vanilla Low Fat Yogurt & Chocolate Graham Dunkers 4 Count
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines4.8g11.0% de l'énergie
Lipides3.2g7.4% de l'énergie
Glucides35.5g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.5g
Protéines
4.8g (11.0%)Lipides
3.2g (7.4%)Glucides
35.5g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines4.8g
Lipides3.2g
Glucides35.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines10%
Lipides totaux5%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Go-Gurt Vanilla Low Fat Yogurt & Chocolate Graham Dunkers 4 Count contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 3.2g de graisses et 35.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients