Yogurt/Yogurt Substitutes

Go-Gurt Simply Strawberry and Mixed Berry Low Fat Yogurt Pouches 16 Count

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories80kcal / 100g
Protéines3.6g19.1% de l'énergie
Lipides0.9g4.8% de l'énergie
Glucides14.3g76.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.8g
Protéines
3.6g (19.1%)
Lipides
0.9g (4.8%)
Glucides
14.3g (76.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories80kcal
Protéines3.6g
Lipides0.9g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Go-Gurt Simply Strawberry and Mixed Berry Low Fat Yogurt Pouches 16 Count apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 0.9g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodiumVitamin A