Yeast breads

Garlic bread, with melted cheese, from fast food / restaurant

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines11.4g18.1% de l'énergie
Lipides17.3g27.5% de l'énergie
Glucides34.2g54.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.9g
Protéines
11.4g (18.1%)
Lipides
17.3g (27.5%)
Glucides
34.2g (54.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines11.4g
Lipides17.3g
Glucides34.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines23%
Lipides totaux27%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Garlic bread, with melted cheese, from fast food / restaurant apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.4g de protéines, 17.3g de lipides et 34.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A