Yeast breads

Garlic bread, with melted cheese, from fast food / restaurant

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas11.4g18.1% de la energía
Grasas17.3g27.5% de la energía
Carbohidratos34.2g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.9g
Proteínas
11.4g (18.1%)
Grasas
17.3g (27.5%)
Carbohidratos
34.2g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas11.4g
Grasas17.3g
Carbohidratos34.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas23%
Grasas totales27%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Garlic bread, with melted cheese, from fast food / restaurant revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.4g de proteínas, 17.3g de lípidos y 34.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A