Yeast breads

Bread, wheat or cracked wheat, with raisins, toasted

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories321kcal / 100g
Protéines9.5g12.3% de l'énergie
Lipides4.1g5.3% de l'énergie
Glucides63.4g82.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.0g
Protéines
9.5g (12.3%)
Lipides
4.1g (5.3%)
Glucides
63.4g (82.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories321kcal
Protéines9.5g
Lipides4.1g
Glucides63.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux6%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 321 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche76minutes
🧘‍♀️Yoga115minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bread, wheat or cracked wheat, with raisins, toasted indiquent 321 calories pour 100g. Ce produit offre 9.5g de protéines, 4.1g de lipides et 63.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A