Snacks Sains

TURKISH FIGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines3.6g6.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides51.8g93.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.4g
Protéines
3.6g (6.5%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
51.8g (93.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines3.6g
Lipides0.0g
Glucides51.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TURKISH FIGS indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 0g de lipides et 51.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C