Snacks Sains

TRUCCO, DRIED FIGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories270kcal / 100g
Protéines4g5.3% de l'énergie
Lipides1g1.3% de l'énergie
Glucides70g93.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
4g (5.3%)
Lipides
1g (1.3%)
Glucides
70g (93.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories270kcal
Protéines4.0g
Lipides1.0g
Glucides70.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines8%
Lipides totaux2%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 270 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TRUCCO, DRIED FIGS contient au total 270 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 1g de graisses et 70g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C