Snacks Sains

PF SNACKS RAISIN AND NUT MIX, 30 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories471kcal / 100g
Protéines14.7g16.7% de l'énergie
Lipides29.4g33.3% de l'énergie
Glucides44.1g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.2g
Protéines
14.7g (16.7%)
Lipides
29.4g (33.3%)
Glucides
44.1g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories471kcal
Protéines14.7g
Lipides29.4g
Glucides44.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines29%
Lipides totaux45%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 471 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PF SNACKS RAISIN AND NUT MIX, 30 OZ contient au total 471 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.7g de protéines, 29.4g de graisses et 44.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium