Snacks Saludables

PF SNACKS RAISIN AND NUT MIX, 30 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías471kcal / 100g
Proteínas14.7g16.7% de la energía
Grasas29.4g33.3% de la energía
Carbohidratos44.1g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.2g
Proteínas
14.7g (16.7%)
Grasas
29.4g (33.3%)
Carbohidratos
44.1g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías471kcal
Proteínas14.7g
Grasas29.4g
Carbohidratos44.1g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas29%
Grasas totales45%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 471 kcal)

🏃‍♂️Correr43minutos
🚴‍♀️Ciclismo54minutos
🚶‍♂️Caminar112minutos
🧘‍♀️Yoga168minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PF SNACKS RAISIN AND NUT MIX, 30 OZ proporciona 471 kcal. Contiene 14.7g de proteínas, 29.4g de grasas y 44.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium