Snacks Sains

ORGANIC WILD RICE TEMPEH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories202kcal / 100g
Protéines16.7g37.9% de l'énergie
Lipides6g13.6% de l'énergie
Glucides21.4g48.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total44.1g
Protéines
16.7g (37.9%)
Lipides
6g (13.6%)
Glucides
21.4g (48.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories202kcal
Protéines16.7g
Lipides6.0g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines33%
Lipides totaux9%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 202 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo23minutes
🚶‍♂️Marche48minutes
🧘‍♀️Yoga72minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC WILD RICE TEMPEH contient au total 202 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 6g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium