Snacks Sains

ORGANIC MANGO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines5g6.1% de l'énergie
Lipides2.5g3.0% de l'énergie
Glucides75g90.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.5g
Protéines
5g (6.1%)
Lipides
2.5g (3.0%)
Glucides
75g (90.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines5.0g
Lipides2.5g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines10%
Lipides totaux4%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ORGANIC MANGO contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5g de protéines, 2.5g de graisses et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassium