Snacks Sains

MEDJOOL DATES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories275kcal / 100g
Protéines2.5g3.2% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides75g96.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total77.5g
Protéines
2.5g (3.2%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
75g (96.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories275kcal
Protéines2.5g
Lipides0.0g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 275 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga98minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de MEDJOOL DATES !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de MEDJOOL DATES indiquent 275 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 0g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronFiberCalciumPotassium