Snacks Sains

GOJI BERRIES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories400kcal / 100g
Protéines12.4g12.4% de l'énergie
Lipides3.1g3.1% de l'énergie
Glucides84.5g84.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.0g
Protéines
12.4g (12.4%)
Lipides
3.1g (3.1%)
Glucides
84.5g (84.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories400kcal
Protéines12.4g
Lipides3.1g
Glucides84.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines25%
Lipides totaux5%
Glucides31%

Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche95minutes
🧘‍♀️Yoga143minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GOJI BERRIES apporte 400 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 3.1g de lipides et 84.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C