Gesunde Snacks
GOJI BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein12.4g12.4% der Energie
Fett3.1g3.1% der Energie
Kohlenhydrate84.5g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
12.4g (12.4%)Fett
3.1g (3.1%)Kohlenhydrate
84.5g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein12.4g
Fett3.1g
Kohlenhydrate84.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate31%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GOJI BERRIES 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 3.1g Fett und 84.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten