Snacks Sains
BANANA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories336kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides1.1g1.4% de l'énergie
Glucides78.6g98.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total79.7g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
1.1g (1.4%)Glucides
78.6g (98.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories336kcal
Protéines0.0g
Lipides1.1g
Glucides78.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines0%
Lipides totaux2%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 336 kcal)
🏃♂️Course31minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga120minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA apporte 336 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 1.1g de lipides et 78.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients