White potatoes, baked or boiled
Potato, baked, peel eaten
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories93kcal / 100g
Protéines2.5g10.6% de l'énergie
Lipides0.1g0.4% de l'énergie
Glucides21g89.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
2.5g (10.6%)Lipides
0.1g (0.4%)Glucides
21g (89.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories93kcal
Protéines2.5g
Lipides0.1g
Glucides21.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 93 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche22minutes
🧘♀️Yoga33minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Potato, baked, peel eaten indiquent 93 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 0.1g de lipides et 21g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients