Vegetarian Frozen Meats

PLANT-BASED PROTEIN CRUMBLES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines23.6g76.4% de l'énergie
Lipides5.5g17.8% de l'énergie
Glucides1.8g5.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.9g
Protéines
23.6g (76.4%)
Lipides
5.5g (17.8%)
Glucides
1.8g (5.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines23.6g
Lipides5.5g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines47%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PLANT-BASED PROTEIN CRUMBLES contient au total 145 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.6g de protéines, 5.5g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium