Vegetarian Frozen Meats
BREADED PLANT-BASED FISH FILLETS, BREADED
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories177kcal / 100g
Protéines10.6g32.4% de l'énergie
Lipides9.7g29.7% de l'énergie
Glucides12.4g37.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.7g
Protéines
10.6g (32.4%)Lipides
9.7g (29.7%)Glucides
12.4g (37.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories177kcal
Protéines10.6g
Lipides9.7g
Glucides12.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux15%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 177 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche42minutes
🧘♀️Yoga63minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BREADED PLANT-BASED FISH FILLETS, BREADED contient au total 177 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.6g de protéines, 9.7g de graisses et 12.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients