Vegetables and Vegetable Products

Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories60kcal / 100g
Protéines2.9g18.0% de l'énergie
Lipides0.1g0.6% de l'énergie
Glucides13.1g81.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.1g
Protéines
2.9g (18.0%)
Lipides
0.1g (0.6%)
Glucides
13.1g (81.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories60kcal
Protéines2.9g
Lipides0.1g
Glucides13.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 60 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche14minutes
🧘‍♀️Yoga21minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Vegetables, mixed, frozen, cooked, boiled, drained, with salt indiquent 60 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 0.1g de lipides et 13.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium