Vegetables and Vegetable Products

Vegetables, mixed, canned, drained solids

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories49kcal / 100g
Protéines2.6g21.3% de l'énergie
Lipides0.3g2.5% de l'énergie
Glucides9.3g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.2g
Protéines
2.6g (21.3%)
Lipides
0.3g (2.5%)
Glucides
9.3g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories49kcal
Protéines2.6g
Lipides0.3g
Glucides9.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 49 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche12minutes
🧘‍♀️Yoga18minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Vegetables, mixed, canned, drained solids contient au total 49 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 0.3g de graisses et 9.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin ASodiumVitamin CIronMagnesiumCalciumPotassium