Vegetables and Vegetable Products

tomates

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories27kcal / 100g
Protéines0.8g11.6% de l'énergie
Lipides0.6g8.7% de l'énergie
Glucides5.5g79.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.9g
Protéines
0.8g (11.6%)
Lipides
0.6g (8.7%)
Glucides
5.5g (79.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories27kcal
Protéines0.8g
Lipides0.6g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 27 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche6minutes
🧘‍♀️Yoga10minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de tomates !

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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de tomates indiquent 27 calories pour 100g. Ce produit offre 0.8g de protéines, 0.6g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincFiber