Vegetables and Vegetable Products

Tomatillos, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories32kcal / 100g
Protéines1g12.8% de l'énergie
Lipides1g12.8% de l'énergie
Glucides5.8g74.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.8g
Protéines
1g (12.8%)
Lipides
1g (12.8%)
Glucides
5.8g (74.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories32kcal
Protéines1.0g
Lipides1.0g
Glucides5.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux2%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 32 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche8minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Tomatillos, raw indiquent 32 calories pour 100g. Ce produit offre 1g de protéines, 1g de lipides et 5.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesium