Vegetables and Vegetable Products

Taro leaves, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories42kcal / 100g
Protéines5g40.3% de l'énergie
Lipides0.7g5.6% de l'énergie
Glucides6.7g54.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.4g
Protéines
5g (40.3%)
Lipides
0.7g (5.6%)
Glucides
6.7g (54.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories42kcal
Protéines5.0g
Lipides0.7g
Glucides6.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 42 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Taro leaves, raw indiquent 42 calories pour 100g. Ce produit offre 5g de protéines, 0.7g de lipides et 6.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium