Vegetables and Vegetable Products

Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories209kcal / 100g
Protéines1.7g4.4% de l'énergie
Lipides11.1g29.0% de l'énergie
Glucides25.5g66.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.3g
Protéines
1.7g (4.4%)
Lipides
11.1g (29.0%)
Glucides
25.5g (66.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories209kcal
Protéines1.7g
Lipides11.1g
Glucides25.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines3%
Lipides totaux17%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 209 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared apporte 209 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.7g de protéines, 11.1g de lipides et 25.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin AVitamin C