Vegetables and Vegetable Products
Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien209kcal / 100g
Protein1.7g4.4% der Energie
Fett11.1g29.0% der Energie
Kohlenhydrate25.5g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.3g
Protein
1.7g (4.4%)Fett
11.1g (29.0%)Kohlenhydrate
25.5g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien209kcal
Protein1.7g
Fett11.1g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein3%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 209 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sweet Potatoes, french fried, crosscut, frozen, unprepared 209 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.7g Protein, 11.1g Fett und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten