Vegetables and Vegetable Products
Squash, winter, acorn, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories40kcal / 100g
Protéines0.8g7.1% de l'énergie
Lipides0.1g0.9% de l'énergie
Glucides10.4g92.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.3g
Protéines
0.8g (7.1%)Lipides
0.1g (0.9%)Glucides
10.4g (92.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories40kcal
Protéines0.8g
Lipides0.1g
Glucides10.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 40 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Squash, winter, acorn, raw apporte 40 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.8g de protéines, 0.1g de lipides et 10.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients