Vegetables and Vegetable Products

Squash, winter, acorn, raw

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories40kcal / 100g
Protéines0.8g7.1% de l'énergie
Lipides0.1g0.9% de l'énergie
Glucides10.4g92.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.3g
Protéines
0.8g (7.1%)
Lipides
0.1g (0.9%)
Glucides
10.4g (92.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories40kcal
Protéines0.8g
Lipides0.1g
Glucides10.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 40 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga14minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Squash, winter, acorn, raw !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Squash, winter, acorn, raw apporte 40 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.8g de protéines, 0.1g de lipides et 10.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium