Vegetables and Vegetable Products
Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories25kcal / 100g
Protéines1.3g18.6% de l'énergie
Lipides0.2g2.9% de l'énergie
Glucides5.5g78.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total7.0g
Protéines
1.3g (18.6%)Lipides
0.2g (2.9%)Glucides
5.5g (78.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories25kcal
Protéines1.3g
Lipides0.2g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 25 kcal)
🏃♂️Course2minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche6minutes
🧘♀️Yoga9minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Squash, summer, crookneck and straightneck, frozen, cooked, boiled, drained, without salt apporte 25 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.3g de protéines, 0.2g de lipides et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients