Vegetables and Vegetable Products

Sesbania flower, cooked, steamed, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories22kcal / 100g
Protéines1.1g17.2% de l'énergie
Lipides0.1g1.6% de l'énergie
Glucides5.2g81.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.4g
Protéines
1.1g (17.2%)
Lipides
0.1g (1.6%)
Glucides
5.2g (81.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories22kcal
Protéines1.1g
Lipides0.1g
Glucides5.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 22 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga8minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Sesbania flower, cooked, steamed, without salt contient au total 22 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 0.1g de graisses et 5.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumIronMagnesiumSodiumVitamin C