Vegetables and Vegetable Products

Potatoes, yellow fleshed, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories119kcal / 100g
Protéines2g7.3% de l'énergie
Lipides1.9g7.0% de l'énergie
Glucides23.4g85.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.3g
Protéines
2g (7.3%)
Lipides
1.9g (7.0%)
Glucides
23.4g (85.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories119kcal
Protéines2.0g
Lipides1.9g
Glucides23.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines4%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 119 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Potatoes, yellow fleshed, roasted, salt added in processing, frozen, unprepared apporte 119 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 1.9g de lipides et 23.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumFiberIronSodiumVitamin C