Vegetables and Vegetable Products
Potatoes, frozen, whole, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories65kcal / 100g
Protéines2g12.0% de l'énergie
Lipides0.1g0.6% de l'énergie
Glucides14.5g87.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.6g
Protéines
2g (12.0%)Lipides
0.1g (0.6%)Glucides
14.5g (87.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories65kcal
Protéines2.0g
Lipides0.1g
Glucides14.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 65 kcal)
🏃♂️Course6minutes
🚴♀️Vélo7minutes
🚶♂️Marche15minutes
🧘♀️Yoga23minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Potatoes, frozen, whole, cooked, boiled, drained, without salt apporte 65 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 0.1g de lipides et 14.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients