Vegetables and Vegetable Products
Poi
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories112kcal / 100g
Protéines0.4g1.4% de l'énergie
Lipides0.1g0.4% de l'énergie
Glucides27.2g98.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.7g
Protéines
0.4g (1.4%)Lipides
0.1g (0.4%)Glucides
27.2g (98.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories112kcal
Protéines0.4g
Lipides0.1g
Glucides27.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines1%
Lipides totaux0%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Poi indiquent 112 calories pour 100g. Ce produit offre 0.4g de protéines, 0.1g de lipides et 27.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AVitamin CFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients