Vegetables and Vegetable Products

Peas, edible-podded, boiled, drained, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories42kcal / 100g
Protéines3.3g31.4% de l'énergie
Lipides0.2g1.9% de l'énergie
Glucides7g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.5g
Protéines
3.3g (31.4%)
Lipides
0.2g (1.9%)
Glucides
7g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories42kcal
Protéines3.3g
Lipides0.2g
Glucides7.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 42 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Peas, edible-podded, boiled, drained, without salt apporte 42 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 0.2g de lipides et 7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium