Vegetables and Vegetable Products
Onions, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories40kcal / 100g
Protéines1.1g10.5% de l'énergie
Lipides0.1g1.0% de l'énergie
Glucides9.3g88.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.5g
Protéines
1.1g (10.5%)Lipides
0.1g (1.0%)Glucides
9.3g (88.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories40kcal
Protéines1.1g
Lipides0.1g
Glucides9.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 40 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga14minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Onions, raw apporte 40 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.1g de protéines, 0.1g de lipides et 9.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumZincVitamin CFiberIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients