Vegetables and Vegetable Products

Croquettes de poivrons, brouillés, congelés, préparés, chauffés au four

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines4.5g8.2% de l'énergie
Lipides14.4g26.1% de l'énergie
Glucides36.3g65.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total55.2g
Protéines
4.5g (8.2%)
Lipides
14.4g (26.1%)
Glucides
36.3g (65.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines4.5g
Lipides14.4g
Glucides36.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines9%
Lipides totaux22%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Croquettes de poivrons, brouillés, congelés, préparés, chauffés au four indiquent 288 calories pour 100g. Ce produit offre 4.5g de protéines, 14.4g de lipides et 36.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

PotassiumVitamin CMagnesiumSodiumFiberIronCalciumZinc