Vegetables and Vegetable Products

Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines6.8g22.1% de l'énergie
Lipides0.3g1.0% de l'énergie
Glucides23.6g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.7g
Protéines
6.8g (22.1%)
Lipides
0.3g (1.0%)
Glucides
23.6g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines6.8g
Lipides0.3g
Glucides23.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Lima beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.8g de protéines, 0.3g de graisses et 23.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium