Vegetables and Vegetable Products
Kohlrabi, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories29kcal / 100g
Protéines1.8g20.9% de l'énergie
Lipides0.1g1.2% de l'énergie
Glucides6.7g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.6g
Protéines
1.8g (20.9%)Lipides
0.1g (1.2%)Glucides
6.7g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories29kcal
Protéines1.8g
Lipides0.1g
Glucides6.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 29 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga10minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Kohlrabi, cooked, boiled, drained, without salt indiquent 29 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 0.1g de lipides et 6.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients