Vegetables and Vegetable Products
Hyacinth-beans, immature seeds, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories46kcal / 100g
Protéines2.1g18.3% de l'énergie
Lipides0.2g1.7% de l'énergie
Glucides9.2g80.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.5g
Protéines
2.1g (18.3%)Lipides
0.2g (1.7%)Glucides
9.2g (80.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories46kcal
Protéines2.1g
Lipides0.2g
Glucides9.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 46 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Hyacinth-beans, immature seeds, raw apporte 46 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 0.2g de lipides et 9.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients