Vegetables and Vegetable Products
Cowpeas, young pods with seeds, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories44kcal / 100g
Protéines3.3g25.2% de l'énergie
Lipides0.3g2.3% de l'énergie
Glucides9.5g72.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total13.1g
Protéines
3.3g (25.2%)Lipides
0.3g (2.3%)Glucides
9.5g (72.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories44kcal
Protéines3.3g
Lipides0.3g
Glucides9.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines7%
Lipides totaux0%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 44 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche10minutes
🧘♀️Yoga16minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Cowpeas, young pods with seeds, raw indiquent 44 calories pour 100g. Ce produit offre 3.3g de protéines, 0.3g de lipides et 9.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZincFiber
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients