Vegetables and Vegetable Products

Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories81kcal / 100g
Protéines2.5g11.1% de l'énergie
Lipides0.7g3.1% de l'énergie
Glucides19.3g85.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
2.5g (11.1%)
Lipides
0.7g (3.1%)
Glucides
19.3g (85.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories81kcal
Protéines2.5g
Lipides0.7g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 81 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Corn, sweet, yellow, frozen, kernels cut off cob, boiled, drained, without salt contient au total 81 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.5g de protéines, 0.7g de graisses et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Vitamin CFiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassium