Vegetables and Vegetable Products
Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories36kcal / 100g
Protéines3g28.6% de l'énergie
Lipides0.4g3.8% de l'énergie
Glucides7.1g67.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total10.5g
Protéines
3g (28.6%)Lipides
0.4g (3.8%)Glucides
7.1g (67.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories36kcal
Protéines3.0g
Lipides0.4g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 36 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo4minutes
🚶♂️Marche9minutes
🧘♀️Yoga13minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, without salt indiquent 36 calories pour 100g. Ce produit offre 3g de protéines, 0.4g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients