Vegetables and Vegetable Products

Cauliflower, cooked, boiled, drained, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories23kcal / 100g
Protéines1.8g28.1% de l'énergie
Lipides0.5g7.8% de l'énergie
Glucides4.1g64.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total6.4g
Protéines
1.8g (28.1%)
Lipides
0.5g (7.8%)
Glucides
4.1g (64.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories23kcal
Protéines1.8g
Lipides0.5g
Glucides4.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 23 kcal)

🏃‍♂️Course2minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche5minutes
🧘‍♀️Yoga8minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Cauliflower, cooked, boiled, drained, with salt indiquent 23 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 0.5g de lipides et 4.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincVitamin ASodium